Ulei esențial de valeriană

Adesea, orice probleme de bunăstare sau sănătate pur și simplu nu pot fi eliminate cu medicamente convenționale. În astfel de cazuri, trebuie să recurgi la remedii naturiste, de exemplu, uleiul esențial de valeriană este adesea folosit ca sedativ natural.

Dar ce alte proprietăți are această esență, cum să o aplici și dacă are vreo contraindicație - vom examina în articolul nostru.

Ulei de valeriană, proprietăți benefice

Obțineți ulei de valeriană ca rezultat al distilării aburului de la rădăcina unei plante destul de populare, care crește atât în ​​Europa, cât și în Asia și chiar în America. Din cele mai vechi timpuri, valeriana a fost folosită ca medicament, referințele sale se găsesc în cultura Romei Antice și a Greciei..

Uleiul esențial de valeriană a fost folosit la acea dată pentru a trata insomnia și i s-a adăugat și compoziția amestecurilor de „dragoste”, despre care se credea că crește libidoul și dorința sexuală..

Concentratul este încă utilizat astăzi. Acum este folosit pentru a trata afecțiunile sistemului nervos și digestiv și este folosit și pentru problemele pielii..

Un astfel de domeniu de aplicare larg este asociat cu o compoziție chimică destul de bogată, ceea ce conferă concentratului valerian proprietăți benefice cu adevărat unice.

Luați în considerare principalele:

• Ameliorează sindromul picioarelor neliniștite. Acest sindrom este o anomalie neurologică și poate provoca probleme semnificative, tulburând somnul. Adesea această afecțiune dureroasă se dezvoltă apoi în reumatism și gută și, prin urmare, trebuie eliminată cât mai curând posibil. Aplicarea regulată a uleiului de valerian diluat pe zona picioarelor ajută la scăparea de această boală și la prevenirea dezvoltării altor boli..
• Ajută la stres mental și depresie. Stresul poate fi cauzat de o serie de factori, inclusiv sindromul premenstrual și adesea se dezvoltă într-o depresie completă. Uleiul de valeriană calmează sistemul nervos și ajută la combaterea oricărui stres. În plus, un astfel de concentrat poate fi extrem de util pentru persoanele care au probleme cu somnul..
• Îmbunătățește digestia. Substanțele active conținute în eterul valerian contribuie la accelerarea proceselor asociate cu digestia și asimilarea alimentelor. În plus, acești compuși accelerează metabolismul organismului, ceea ce afectează în mod favorabil bunăstarea și sănătatea generală..
• Previne ridurile. Uleiul de valeriană este bogat în antioxidanți care ajută la menținerea elasticității pielii, precum și la eliminarea petelor de vârstă de pe el. Aplicarea regulată a concentratului diluat pe piele ajută la scăparea ridurilor fine și, de asemenea, ajută la vindecarea rănilor minore, tăieturilor și arsurilor..

• Hidratează pielea. Această esență poate fi considerată unul dintre cele mai bune uleiuri utilizate pentru îngrijirea pielii. Nutrienții din concentratul de valeriană satura pielea și normalizează procesele care apar în derm, ceea ce afectează pozitiv sănătatea și aspectul acesteia.
• Ajută la combaterea bolilor de piele. Majoritatea bolilor care apar la suprafața pielii sunt asociate cu infecții sau uscăciune excesivă a pielii. Uleiul de valeriană, după cum s-a menționat mai sus, are un efect hidratant și, de asemenea, conține substanțe care au proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii. Toate acestea fac din astfel de eter un medicament excelent împotriva aproape orice boli de piele, inclusiv dermatita..
• Efect pozitiv asupra stării corpului în ansamblu. Aminoacizii și alte componente active conținute în concentratul de valeriană, atunci când se utilizează ulei, pătrund în fluxul sanguin și se răspândesc în întregul corp. Ele ajută la îmbunătățirea stării oaselor și, de asemenea, ajută la menținerea sistemului cardiovascular în stare excelentă..

În plus, acest ulei reduce tensiunea arterială, ceea ce reduce încărcarea mușchiului cardiac și previne supraîncărcare.

Precauții în timpul utilizării concentratului valerian

Deoarece uleiul de valeriană este un produs extrem de concentrat care conține o mulțime de nutrienți, utilizarea acestuia implică respectarea anumitor precauții.

Eterul valerian, ca orice alt ulei esențial, nu trebuie luat niciodată pe cale orală, în special nediluat.

• În forma sa pură, o astfel de esență poate provoca o arsură chimică și, prin urmare, trebuie amestecată cu orice alt ulei. De exemplu, poate fi ulei de măsline, de nucă de cocos sau de migdale..
• Concentratul de valeriană este un produs vegetal, ceea ce înseamnă că poate fi considerat un alergen puternic. Din acest motiv, înainte de utilizarea completă a eterului, se efectuează un test de alergie. Uleiul diluat se aplică pe o suprafață mică a pielii, iar reacția este monitorizată timp de câteva ore. Dacă zona nu se înroșește și nu mâncărime, eterul poate fi utilizat în siguranță..
• La alăptare și sarcină, nu este recomandată utilizarea uleiurilor esențiale. Concentratul de valeriană este relativ moale, așa că dacă mai doriți să îl utilizați, asigurați-vă că mai întâi consultați medicul.
• Folosirea prea des a uleiului poate duce la următoarele reacții adverse: amețeli, crampe, dureri abdominale și așa mai departe..
• Dacă utilizați ulei de valeriană ca agent de vindecare, în niciun caz nu îl aplicați direct pe rană. Manevrați numai zona din jur.

Cum se folosește uleiul de valeriană

Există diferite modalități de utilizare a acestui produs, care diferă în funcție de scopul urmărit..

• Pentru a îmbunătăți somnul. Adăugați câteva picături de ulei în difuzor și puneți-l în dormitor. De asemenea, puteți amesteca 2-3 picături de eter cu ulei de jojoba, migdale sau produs de nucă de cocos. Masaj pe zona pieptului. A treia opțiune este să adăugați 3-4 picături de concentrat într-o baie caldă, acesta trebuie luat imediat înainte de culcare.
• Pentru a combate stresul și depresia. Folosiți uleiul exact așa cum v-ați dori pentru un somn mai bun..
• Scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățirea funcției inimii. Se amestecă o lingură de ulei de bază și 2 picături de concentrat de valeriană. Aplicați amestecul rezultat pe zona pieptului, precum și pe spate.
• Îngrijirea și tratamentul pielii. La o lingură de ulei de bază, se adaugă 1-2 picături de eter de valeriană. Produsul rezultat este șters cu un tampon de bumbac curat și aplicat pe zonele cu probleme ale pielii. De asemenea, puteți adăuga 2-3 picături de concentrat la creme, loțiuni și alte produse de îngrijire a pielii zilnice..
• Împotriva durerii abdominale și digestiei. Se adaugă 2-3 picături de concentrat de valeriană la 1 lingură de ulei de bază. Aplicați amestecul rezultat într-o mișcare circulară pe abdomen. De asemenea, această metodă vă va ajuta dacă suferiți de crampe menstruale caracteristice..

Perioada de valabilitate și costul uleiului de valeriană

Depozitați eterul valerian într-un loc rece și întunecat, cu o temperatură de cel mult +25 grade. Perioada de valabilitate, sub rezerva acestor condiții, este de aproximativ 2 ani. După deschiderea pachetului, este recomandat să folosiți produsul timp de șase luni.

Prețul uleiului esențial de valeriană depinde în mare măsură de țara de producție a concentratului. Produsul intern nu va costa mult - aproximativ 200 de ruble la 10 mililitri. Costul fondurilor austriece variază în jur de 2-3 mii de ruble pentru aceeași sumă.