Cum să luați rețete de pădure, medicamente tradiționale

Plantele medicinale au fost utilizate în scopuri medicinale încă din cele mai vechi timpuri, iar proprietățile lor benefice nu au fost uitate până în zilele noastre. Una dintre cele mai populare plante pentru scopuri preventive și terapeutice este fenugreek și vom lua în considerare cum să o luăm. La urma urmei, având numeroase avantaje, în unele cazuri este contraindicat pentru utilizare datorită prezenței anumitor contraindicații.

Ce este fenugreek

Fenugreek este unul dintre leguminoase. Patria sa este Libanul și Siria. Sunt cunoscute peste 100 de soiuri..

Doar două tipuri sunt utile - albastru și fânul de fân, care sunt utilizate în mod activ în scopuri medicale, culinare și cosmetice. Planta conține cumarină, caracterizată printr-o aromă deosebită și face din planta un condiment popular pentru diverse feluri de mâncare.

Fructele de pădure sunt fasole alungită, cilindrică, care are un miros unic și conțin multe substanțe utile. Fasolea se recoltează după ce capătă culoare galbenă..

Fructele utilizate în scop medical sunt uscate și măcinate în pulbere. Conform studiilor, pădurea uscată este mult mai eficientă decât cea proaspătă. Este folosit pentru a face comprese, tincturi, catapete, decocturi, ceaiuri, unguente.

Utilizarea fenugreekului este asociată cu prezența a numeroase substanțe utile în ea: proteine, cumarină, fibre alimentare, lecitină, substanțe mucoase, uleiuri esențiale, fosfor.

Proprietățile de vindecare ale fenugreekului au fost utilizate masiv în scopuri preventive și terapeutice în urmă cu sute de ani. Planta are contraindicații, care sunt neapărat luate în considerare în tratamentul anumitor boli.

Fenugreek: proprietăți benefice

Medicii recomandă utilizarea fenugreek pentru următoarele boli:

• Supărare digestivă-
• Sciatica și artrita-
• Diverse răceli și boli infecțioase-
• dizenterie-
• Boli ale sistemului nervos-
• Reacții alergice.

Fenugreek este utilizat atât extern cât și intern. De exemplu, pentru diferite boli de piele (inflamația unghiilor, rănile purulente sau celulita), se aplică extern sub formă de comprese și catapete.

Ceaiul de fenugreek este popular, care îmbunătățește imunitatea, îmbunătățește starea de bine și ajută la eliminarea paraziților din organism..

Fenugreek este de asemenea eficient pentru indigestie. Cum să o preparați, luați în considerare mai jos.

Cum se prepară fenugreek

Ceaiul de fenugreek este un profilactic de primă clasă pentru diverse infecții și răceli. Conține vitamine A, care, împreună cu colina, pot deveni o sursă de vitalitate..

Ceaiul de fenugreek se bea de două ori pe zi, timp de o lună.

• Pentru a prepara ceaiul, luați două linguri mici de pădure, turnați-le într-un recipient, turnați 200 ml de apă clocotită și puneți pe foc.
• După fierbere, scoateți recipientul de la foc și lăsați ceaiul să se fierbe 2-3 ore.

Ceaiul este util în special pentru afecțiunile sistemului digestiv și pentru a crește cantitatea de lapte secretat în timpul alăptării..

Înainte de a bea ceai de fenugreek, consultați medicul. Consumul de ceai în cantități mari nu trebuie să fie, deoarece supradozajul provoacă dureri de cap și perturbarea tractului digestiv..

Beneficiile Fenugreek pentru femei

Beneficiile fenugreek-ului pentru sănătatea femeilor sunt cunoscute de multă vreme. Având o compoziție unică, arată cu adevărat minuni:

• Fenugreek normalizează starea hormonală.
• Scade testosteronul.
• Normalizează nivelul de estrogen.
• Fenugreek vă permite să scăpați de problemele cu funcția de reproducere a unei femei și să o protejați de boli ale sistemului endocrin.
• Fenugreek este indispensabil pentru a scăpa de simptomele diverselor răceli, întărirea sistemului imunitar, ameliorarea inflamației.
• Medicii recomandă ca fenugreek să scadă glicemia, care la rândul său protejează împotriva diabetului.
• Femeile vor aprecia proprietățile cosmetice ale plantei. Fenugreek poate îmbunătăți starea părului și a pielii, poate scăpa de acnee, matreata, pielea uscată.

Prin scăderea colesterolului, fenugreek este un efect profilactic împotriva bolilor de inimă. De asemenea, este utilizat pentru normalizarea tensiunii arteriale..

Fenugreek indispensabil pentru femeile supraponderale. Substanțele benefice incluse în acesta sunt capabile să normalizeze procesul metabolic și să ardă grăsimile în zonele cu probleme ale corpului. Este eficient în celulită.

Beneficiile alăptușului în lactație

Multe mame care alăptează se plâng de lipsa laptelui atunci când alăptează. Consumul de ceai sub formă de ceai facilitează scăparea de această problemă..

• Înmuiați semințele în apă timp de câteva ore, apoi clătiți 2 lingurițe de pădure, turnați într-un recipient și turnați un pahar cu apă, puneți pe foc.
• Gatiti-l aproximativ 7 minute.

Cum să luați ceaiul? Bea-l nu mai mult de 2-3 ori pe zi.

Amintiți-vă, nu luați fenugreek pentru alăptare în cantități mari..

Dacă nu se observă doza, planta poate provoca apariția unor simptome neplăcute:

• Apariția gazelor-
• distensie abdominală-
• Miros neplăcut al pielii-
• O alergie.

După ce a decis să folosească fenugreek pentru alăptare, consultați medicul. Autoadministrarea nu este de dorit.

Contraindicații pentru utilizarea făturii

Fenugreek are contraindicații de luat în considerare..

• Planta nu este recomandată femeilor însărcinate, deoarece poate provoca un avort spontan.
• Coagulare crescută a sângelui.
• Astm bronșic.
• Alergii alimentare.
• De asemenea, nu se construiește pentru a o utiliza în prezența unor niveluri ridicate de prolactină și estrogen în sânge.

Fenugreek este o plantă utilă care poate îmbunătăți semnificativ sănătatea. Dar recepția sa ar trebui să fie efectuată conform recomandărilor. Aceasta este singura modalitate de normalizare a sănătății, evitând consecințele negative care apar atunci când sunt luate în mod necorespunzător.