Anghinare de ierusalim pentru diabet

Dacă sunteți diabetic și dețineți o grădină de casă, asigurați-vă că plantați o pere de pământ - o plantă utilă cu tuberculi comestibili.

La urma urmei, anghinarea cu diabet zaharat nu este posibilă, ci și necesară, deoarece conține un analog de insulină - substanța inulină. Aflați cum este utilă perele de pământ pentru persoanele cu diabet și cum să-și consume tuberculii, astfel încât boala să scadă.

Anghinare: proprietăți utile pentru diabet

Beneficiile perinei de pământ de inulină pentru diabetici

Anghinarea din Ierusalim conține multă inulină - o substanță cu adevărat valoroasă pentru cei care suferă de ambele tipuri de diabet. În efectul său, inulina este similară cu insulina, fără injecții din care nu trece nici o singură zi de diabet. Le permite, deși nu sunt complet vindecați de această boală periculoasă, dar să-și îmbunătățească semnificativ sănătatea, menținând în același timp glicemia necesară.

Odată ajuns în celule, aceasta devine o sursă de glucoză, în plus, o parte din ea lucrează pentru a se asigura că pereții celulelor absorb mai bine glucoza din alimente. Aceste proprietăți ale inulinei asigură normalizarea cantității de zahăr din sânge, principalul lucru este că pacientul mânca zilnic tuberculi de anghinare..

O altă proprietate importantă a inulinei este aceea că îndepărtează excesul de zaharuri care vin cu alimente, eliminându-le din ficat, ceea ce nu prea îi place dulciurile. Dacă există o pere de pământ, în fiecare zi, pancreasul va începe să producă suficient insulină proprie, iar boala se va retrage.

Alte proprietăți utile ale anghinarei din Ierusalim pentru diabet

Pe lângă inulină, tuberculii de pere conțin o mulțime de minerale (calciu, fier, magneziu, potasiu etc.), aminoacizi esențiali, pectină, fructoză și vitamine (PP, C, A și grupul B).

Anghinarea din Ierusalim are și alte proprietăți utile:

• Anghinarea din Ierusalim ajută la slăbit. Diabeticii sunt adesea obezi în diferite grade. Fibrele conținute în perele de pământ accelerează metabolismul și reduc cantitatea de grăsime depusă sub piele și care se agață de organele interne.
• Perele de pământ curăță corpul. Substanțele active conținute în tuberculii săi elimină organismul de toxine acumulate pe parcursul vieții din cauza alimentației și bolilor proaste, inclusiv a diabetului.
• Anghinare din Ierusalim ameliorează constipația. În obezitatea diabetică, apare deseori constipația. Includerea regulată a perelor de pământ în dietă îmbunătățește motilitatea intestinală și ameliorează constipația.
• Perele de pământ întărește sistemul imunitar. Diabeticii au imunitate redusă. Tuberculii de pere ajută la rezistența la răceală și gripă, la consolidarea pereților vasculari și la îmbunătățirea imunității generale.

În plus, ficatul, tiroida și sistemul nervos al diabeticilor funcționează mai bine cu componentele care alcătuiesc tuberculii..

Retete utile de anghinare din Ierusalim

Mâncând anghinare din Ierusalim, rețetele pentru diabet pe care le vom oferi mai jos, veți începe să vă simțiți mult mai bine.

Anghinare crudă din Ierusalim

Un efect mai mare al tuberculilor săi poate fi obținut sub formă brută prin frecarea acestora cu o coajă, perierea cu atenție a acestora (coaja conține mai multă inulină decât culturile rădăcinilor).

Puteți mânca pere măcinate cu unt sau alte legume.

Este indicat să mănânci cel puțin trei tuberculi pe zi, gustându-i între mese

Bulion de anghinare din Ierusalim

Pentru a pregăti un decoct sănătos, faceți următoarele:

• Frecați patru tuberculi pe o răzătoare medie.
• Umpleți masa cu apă rece (0,5 l) și așteptați până fierbe..
• Gatiti la foc mic timp de 20 de minute si filtrati.

Bem un bulion cald pentru diabet de trei ori pe zi, 100 ml.

Suc de pere măcinat

Sucul de anghinare din Ierusalim este foarte util pentru diabet. Pentru a obține, frecăm tuberculii curați pe o răzătoare fină și filtrăm sucul prin cheesecloth sau folosim un storcător. Sucul stoarse, păstrat la frigider, trebuie consumat în aceeași zi.

Luați de trei ori pe zi înainte de masă o jumătate de pahar de suc timp de câteva săptămâni. Apoi ne odihnim 10 zile și repetăm ​​cursul.

Infuzie cu pere de pământ

Infuzia este la fel de utilă ca bulionul. Pentru a-l pregăti, turnăm 4 linguri de anghinare de Ierusalim rasă într-un termos, bălăm 1 litru de apă clocotită și așteptăm patru ore. Acceptați la fel ca bulionul.

Chiar și cu diabet zaharat, puteți mânca anghinare coapte și fierte din Ierusalim. Se coace și se gătește pentru cel mult 15 minute.

Acum știți cât de folositoare este anghinarea de anghinare pentru diabet. Dacă corpul tău tolerează cu ușurință toate componentele sale, puteți utiliza în siguranță această cultură de rădăcini pentru a îmbunătăți sănătatea..